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云南扁豆

类型:干货

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简介:扁豆生长在云南低热河谷地带,终年无霜,光热资源充足,独特的地理环境和气候条件全国独有,孕育了一粒粒大饱满的扁豆。

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添加的时间:2019-03-15 17:02:04

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  • 详细内容

    生长环境

        扁豆生长在云南低热河谷地带,终年无霜,光热资源充足,独特的地理环境和气候条件全国独有,孕育了一粒粒大饱满的扁豆。


    营养价值

        扁豆的营养价值成分相当丰富,包括蛋白质,脂肪,糖类,钙,磷,铁及食物纤维,维A原,维生素B1,维生素B2,维C和氰甙,酪氨酸酶,磷酯,蔗糖,葡萄糖等,扁豆衣的B族维生素含量特别丰富


    药用价值

        食疗健体,健脾和中,消暑化湿,养胃下气,增减食欲,治疗水停消渴,食少久泄,脾虚呕逆,暑湿吐泻,小儿疳积,赤白带下



    推荐菜谱

       ◆  蜜枣粉葛扁豆汤属于美容菜谱,可养血安神,补中益气,清热除烦,升清降浊,消脂祛肿,营养丰富。


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